Evento esportivo gratuito em Campinas: Lagoa do Taquaral em Campinas recebe etapa de batalha de crossfit

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Lagoa do Taquaral em Campinas recebe etapa de batalha de crossfit
Evento ao ar livre reunirá cerca de 200 atletas de várias academias de Campinas e região

A Secretaria de Esportes e Lazer de Campinas promove uma das etapas da batalha de fitness “On Battle Duo” neste final de semana nas quadras de areia e no balneário da Lagoa do Taquaral, com entrada gratuita.

O evento contará com a participação de cerca de 200 atletas entre 16 a 35 anos, de várias academias de crossfit de Campinas e região. As etapas ocorrem em várias cidades. A batalha é uma disputa de duplas em três categorias diferentes: masculinas, mistas e femininas.

As provas de crossfit reúnem modalidades esportivas diversas como natação, corrida, levantamento de pesos e ginástica. O objetivo é encontrar as duplas mais fortes, resistentes e condicionadas do interior.

O crossfit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona uma ampla adaptação fisiológica, independentemente de idade ou nível físico. Trabalha resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. Também é aplicado em treinamentos de policiais, grupos de operações táticas, unidades de operações especiais, entre outras.

Serviço
Etapa do campeonato de crossfit “On Battle Duo”
Data: 2 e 3 de abril, sábado e domingo
Horário: das 8h às 17h
Local: Lagoa do Taquaral Campinas
Entrada: Gratuita