Cinco receitas de chás Detox que são funcionais para a dieta

Os famosos chás Detox, são potencializadores dos benefícios da dieta no organismo e harmonizam o metabolismo corrigindo alguns desequilíbrios que possam existir. Além de limpar o organismo para o emagrecimento saudável, tem a função de desinchar e melhorar a qualidade da pele.


detox_limaoDetox de mate com limão e gengibre:
O chá mate, atua como diurético, o gengibre acelera o metabolismo e o limão, com sua acidez, atua na digestão das gorduras.

Ingredientes:
200 ml de chá mate
1 colher de sopa de raspas de gengibre
Suco de 1 limão
Gelo a vontade
Adoçante ou mel em quantidade moderada.

Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma imediatamente, além de delicioso é super refrescante.


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Detox com hibisco e morangos
O chá verde acelera o metabolismo e o chá de hibisco é antioxidante e anti-inflamatório, além de combater a gordura abdominal.

Ingredientes:
200 ml de chá verde
100 ml de chá de hibisco
2 morangos
2 folhas de hortelã fresco
Gelo a vontade

Preparo:
Prefira adoçar com mel em quantidades moderadas.
Bater todos os ingredientes no liquidificador e consumir de imediato para se beneficiar dos princípios ativos.


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Detox com melancia
Ingredientes:
100 ml de chá branco
100 ml de chá de pêssego
1 xícara de chá de melancia em cubos e sem sementes
Gelo a vontade

Preparo:
Bata tudo no liquidificador e consuma imediatamente.
Este chá além de refrescante atua diretamente na eliminação de substâncias tóxicas retidas no organismo.

 


detox_maracuja-manjericao

Detox de maracujá e manjericão
Ingredientes:
100 ml de suco de maracujá
50 ml de suco de limão
1 de folha de manjericão (são super antioxidantes e calmantes)
100 ml de chá de hibisco
Gelo a gosto

Preparo:
Bata tudo no liquidificador e consuma de imediato.



detox_abacate-salsinha

Detox super potencializador
Ingredientes:
100 ml de chá de salsinha
100 ml de chá de abacateiro (folhas do abacateiro)
50 ml de chá de quebra pedra

Preparo:
Bata tudo no liquidificador e consuma de imediato.

Ele é super desintoxicante, retira as impurezas dos rins, é depurativo.

As dicas de consumo regular dos chás ajudarão a eliminar pelo menos 4 kg a mais do que normalmente elimina em um mês em sua dieta, isto quer dizer que poderá eliminar muito peso, sendo de sua gordura corporal, toxinas e líquidos retidos.